カテゴリー: 緊張状態

心身にストレスが及ぼす影響とストレスチェックのすすめ心身にストレスが及ぼす影響とストレスチェックのすすめ

外部からのさまざまな原因によって緊張状態が続くストレスは、うまく発散できずにそのまま放置し続けると、体や心に影響を及ぼしてしまう。 体に起こる異変として主なものは、頭痛や胃痛、下痢や便秘などである。それ以外にもアトピー性 […]